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冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

冷天這樣「吃飯睡覺」 是心血管疾病殺手

「晚吃晚睡,身體毛病多!」、「食物就是疾病的根源,隨節氣變化作息,也是疾病的關鍵。」很多人冬天手腳冰冷,反應的不只是「循環不好」而已,現任台大內科部心臟血管中心主治醫師蘇大成指出,「冬天是個危險的時刻。」當溫度低時,血管收縮,血管硬度也增加,血壓隨之上升,血小板、白血球、紅血球也都上升,發炎、血栓指標也都提高,心臟負擔增加,容易中風、發生心血管疾病。早餐效法日本人吃得豐盛、健康早上喝現打綜合果汁,不是很健康嗎?蘇大成...

第918期文章

  • 矽晶圓供需缺口擴大

    川普定調貿易對話最終將皆大歡喜,台股強彈回穩,半導體矽晶圓景氣能見度最高,今年供需缺口擴大,相關個股持續看好。近期中美貿易戰的訊息占滿了媒體版面,事實...

  • 三二九檔期備受矚目的觀察指標

    ─推案量多少?銷售率如何?─新成屋去化是否超過五成?─讓利促銷廣告是否結束?Q:台股再度站上萬點,交易量大幅攀升,相較欲振乏力的房市景氣,成為強烈對比。...

  • 川習演話劇 市場真入戲

    由美國總統川普掀起的貿易戰,造成全球恐慌,美股重挫,據估企業界的損失遠比川普能夠課到的關稅和要縮減的貿易赤字還大得多,美國多位企業大老只好出面喊話,川...

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    想做銷售千里馬,就要懂得「賣自己」

    新冠肺炎在台疫情日漸趨緩,看著衛福部部長陳時中天天直播喊加零,全民振奮,看見希望曙光。雖然防疫不能鬆懈,各行各業卻也忍不住摩拳擦掌、蓄勢待發,期待人潮...

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    營收突出股 逆流而上

    今年以來外資賣超台股逾5800億,大盤還能反彈到11000點水平,這波土洋多空對決顯然內資占上風,在外資沒有認錯大舉回補前,業績亮眼個股仍是市場焦點。台股加權...

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    經濟恢復力

    根據美商FM全球保險(FM Global)近期發布的「全球恢復力指數」報告,其中台灣的綜合指標分數為60.3分,在全球一百三十個經濟分區中排名第四十三名,高於中國大陸...

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    生技股受惠疫情 未來行情將持續?

    Q:疫情是危機也是轉機,新冠病毒全球流行及油價戰爭雙重事件影響下,市場擔憂的全球經濟衰退恐席捲而來,各類資產包含一向被認為是避險性資產的債市及黃金,也掀...

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    第三季科技股傳統旺季提前發動

    五月八日美國公布四月大非農就業新增人數,減少2050萬人,是自1939年有紀錄以來的最大降幅,預估值是二千二百萬人,失業率14.7%,創下1930年代大蕭條(24.9%)以...

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