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薄荷油四季生活帖-內容作者簡介

薄荷油四季生活帖
薄荷油四季生活帖(圖/時報出版提供)

用薄荷油享受生活

100個居家DIY點子,讓你日日都美好!

簡單就能在家做的100個品項

超級實用的居家疑難解藥!

居家清潔

掃除&芳香

親子DIY

飲料&雜貨

美容健康

臉部&身體

身心療癒

放鬆&提振精神

薄荷油手作生活提案,超級實用居家疑難解藥,全方位享受美好生活!

用對生活多有助益的薄荷油,簡單、開心度過每一天

自古以來,不論東西方,都將薄荷使用在治療上。在醫藥品中有貼布、眼藥、胃腸藥、油膏以及軟膏這類外敷藥,都含有薄荷成分。

薄荷所含的成分及獨特香味,有讓身體舒暢、有精神的效果,也有讓心情平靜下來的鎮靜效果。對居家生活以及身心健康都很有幫助。

薄荷油或是使用到香草薄荷(或是辣薄荷)的品項,除醫藥品以外,幾乎都可以在家中簡單手作。

手作的魅力,就是你可以配合喜好的香味強度以及肌膚類型來製作,而且可以隨心情及季節變化的肌膚、身體狀況來做調整、使用。所以也能讓人感到安心。

100個居家DIY點子

美容健康:化妝水、身體乳液、油性護理、美容面膜、薄荷油敷布、牙齒護理、身體潤膚油美容

居家清潔:廚房噴霧、清潔劑、廚房肥皂;房間打掃粉末、發泡清潔劑、打掃噴霧、皮革製品保護油、防蟲薄荷鹽、除臭劑

親子DIY:薄荷糖漿、肥皂、沐浴果凍、凡士林油、溼紙巾、防蟲香包、蠟燭

居家療癒:沐浴精油、浴鹽、溫泉療法、按摩

薄荷油手作生活提案,超級實用居家疑難解藥,全方位享受美好生活!

用對生活多有助益的薄荷油,簡單、開心度過每一天!

【作者簡介】

監修

重松浩子 Hiroko Shinematsu

英國ITEC認定芳療師、Style芳療研究所、沙龍&個人課程、主辦「Aroma room」。

從日本開始引介芳療初期的實踐者。從當時起就覺得那些不一定符合日本風俗習慣或日本人的嗜好,因而提倡「日式芳療」。獲得JAA日本芳療協會的理解,2007年JAA/JAS開始共同推動「日式芳療講座」在日本全國主要都市舉行講座。2014年日本芳療協會開始進行「日式芳療檢定」。除身為檢定講座講師,致力於讓大眾普遍理解包括日本產地在內的日本人「適合的芳療」以及連結產地與消費者的「日本精油」,也同時進行講座、寫作、芳療講師、諮詢顧問等活動。曾煩惱於全身搔癢,光只有皮膚科的藥並不夠用,但在使用薄荷油的化妝水面膜以及乳液後恢復了,因有這樣的經驗而傾心於薄荷油。有此經驗後,就從「享受香氛」轉而以療癒身心不適的「芳療師」身分進行活動。

【譯者簡介】

楊鈺儀

喜歡文字,喜歡旅遊,期望過上晴耕雨讀的好日子。

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  • 薄荷油四季生活帖 2018-05-24
關鍵字: 薄荷油芳療居家生活薄荷
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