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用雙腳發掘城市不同樣貌 有氧生活 廖科溢

用雙腳發掘城市不同樣貌 有氧生活 廖科溢
想了解台北的文化,到大稻埕走走是不錯的選擇。(圖/台北城市散步提供)

每天多給生活一點餘裕,就會發現在台北生活,每天都可以很不一樣。--廖科溢

台北近山近水,設施完善、交通便捷,有親山步道、河濱公園、自行車道,培養出一群喜愛親近大自然的樂活族,或騎單車、或路跑、或爬山。

廖科溢雖以行腳節目榮獲金鐘獎的肯定,卻直到近年才懂得用「走路」悠活台北。改變他的,竟是被問:「台北哪裡有好吃、好玩的地方?」

從出生、念書、工作到結婚,廖科溢在台北生活了40年,進入職場之前,生活路徑就是學校、家裡,再加上年輕人愛去的西門町、東區等地,「對台北的認識很狹小。」一直以來並不以為意,直到主持行腳節目訪問外國人時,一直被問台北特色,才驚覺:「原來我對台北非常陌生。」

用雙腳發掘城市不同樣貌 有氧生活 廖科溢
廖科溢(攝影/楊彩成)

也因主持行腳節目培養出走路的興趣,他決定用走路好好認識台北,體驗這個城市的動態與氣息。

一步一腳印 發現新大陸

認識一個城市,走路是個好方法,不僅可以鍛練體力,還能體會許多細微的感動。」令廖科溢記憶猶新的是,曾在拍攝行腳節目時,因為一則無意間看到的小報導指出,南印度也有中國鐵鍋,為了印證絲路曾經延伸至此,廖科溢與拍攝團隊跋山涉水開車來到南印度的科蘭,再花大半天的時間挨家挨戶詢問,才終於在一家商店門口找到在明朝時期,從海上絲路傳到當地的中國鐵鍋。

回想起這段歷程,雖然十分辛苦,但談起最後尋獲的那份成就感,依舊讓他興奮萬分。其實在主持行腳節目的過程中,為了真實呈現其他城市的生活樣貌,並從些微線索中抽絲剝繭印證傳說,廖科溢與拍攝團隊經常靠走路來完成工作,因而練就出不凡腳力。

用雙腳發掘城市不同樣貌 有氧生活 廖科溢
廖科溢以「走路」悠活台北,感受層出不窮的新鮮與驚喜。(攝影/楊彩成)

台北有氧生活 樂活說走就走

靠著走路,廖科溢登上印度大吉嶺,踏上中國戈壁灘,在一步一腳印的冒險過程中,廖科溢發掘出許多課本上不曾記載的人事地物,每一個新發現都讓他驚喜萬分。

於是現在,只要不出國工作的時候,廖科溢也每天在台北走啊走,走入大街小巷,期待走出新發現。

有時工作要跑兩個地點,像是從民生西路到光華商場,若時間充裕,廖科溢就會走路去,肚子餓了,也走路去尋找不曾吃過的美食小吃。或許很多人會認為,台北冬冷夏熱,空氣品質也不是絕佳,想在台北街頭力行有氧生活並不輕鬆。但已靠雙腿走遍大江南北的廖科溢笑著說:「當你走過更多更難走的路後,就會發覺在台北走起路來很舒服。」

對廖科溢而言,台北最吸引人之處是「便利性」,無論餐廳、超市、公園或休閒場所等,不管想去哪,幾乎1小時內都能走到。因為熱愛戶外探險,廖科溢平時也都是適合行走的裝扮,他總愛背個大背包,裡頭裝著他所有可以「說走就走」的裝備,舉凡護照、保健食品與隨身用品一應俱全。

在台北怎麼走?廖科溢笑說自己很有體會。他坦言自己是一個懶得記生活瑣事的人,因此每次走路的路線不一定相同,常常今天發現了一樣美味的小吃,隔天就忘記它在哪裡,問他:「這樣新發現不就被遺忘了?」他卻豁然笑說:「沒關係,我還會發現更多新地方,這樣在台北生活才會一直挖掘出新鮮與驚喜。」

穿梭繁華與傳統 悠活私房路線

生活瑣事懶得記,但現在面對外國人的詢問,廖科溢已經找出答案,甚至還能提供幾條私房悠活路線:若想認識台北的繁華,可以遊走在信義區或東區,從捷運市政府站出來,可以遇見百貨公司、五星級飯店,還能停下腳步欣賞街頭藝人的酷炫表演。

若想瞭解台北的傳統文化,從民生西路走到大稻埕就是不錯的選擇,尤其在大稻埕,不僅可以看到融合中西風格的建築,還可以買到台灣傳統文化小物,深入感受台北的發展歷程。

若想接觸台北的年輕次文化,則不能錯過西門町,從捷運西門站走出來,武昌街、峨眉街、萬年百貨、綿綿冰,都是台北人的兒時回憶。廖科溢笑說,雖然以自己現在的年紀走進西門町,不免顯得突兀,但有時還是會刻意去走一走,感受台北年輕人的氣息,「看到過去記憶中的街道、百貨商場依舊存在,是種美好的感覺。」

走遍大江南北,廖科溢眼中的台北Lifestyle是什麼?他認為,一個城市最美的風景是人,台北是一個忙碌的城市,路上行人總是匆匆行走,但在忙碌之中,卻又不失溫度,而且有文化、有特色。

至於如何在台北力行有氧悠活,他認為走路是一種習慣,只要每天多走一點路,同時也給生活多一點餘裕,就會發現原來在台北生活,每天都可以過得很不一樣。

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  • 臺北畫刊 2018-08-20
關鍵字: 台北生活走路城市發現
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